《抗衰老》是一档由内详导演的日韩合作真人秀节目，于2022年4月6日在韩国首播。该节目邀请了四位韩国知名演员池石镇、崔奎华、朴俊亨和宋英奎，以及一位日本演员李浩哲，共同体验一种抗衰老的生活方式。节目的主题是“心无定所的男人们，一起运动，一起吃饭，一起治愈，对抗衰老的故事”。每期节目，五位嘉宾会在不同的地点进行各种有益于身心健康的活动，如瑜伽、冥想、按摩、钓鱼、烹饪等。同时，他们也会分享自己的生活感悟、职业经历和人生理想，展现出他们的真实一面。节目的亮点是五位嘉宾之间的友情和互动，他们不仅相互支持、鼓励，还会互相开玩笑、调侃，营造出一种轻松、欢乐的氛围。节目也展现了他们对抗衰老的态度和方法，让观众感受到他们的魅力和活力。《抗衰老》是一档充满正能量的综艺节目，不仅让观众欣赏到五位嘉宾的风采，也让观众受到启发和鼓舞，学习如何保持年轻的心态和身体，享受生活的美好。
导演：
内详/
更新：
2023-12-20
备注：
更新至20220525期
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