《名医话养生》是一档由内详导演，施琰、李强主持的大陆综艺节目，于2022年在上海电视台新闻综合频道首播。该节目是《名医大会诊》的姊妹篇，延续了“名医”系列节目的风格和理念，关注大众健康，倡导优质生活。节目每期邀请一位知名的中西医专家，围绕一个健康养生的主题，与主持人和观众分享最权威的医学知识，最实用的养生方法，最有效的预防措施。节目涵盖了各个年龄段和人群的健康需求，从饮食、运动、睡眠、情绪等方面，提供全方位的健康指导。节目不仅有理论，还有实践。节目中，主持人和专家会亲自示范一些简单易行的养生操作，如按摩、拔罐、贴敷、熏香等，让观众可以在家中轻松实施。节目还会推荐一些适合各种体质和症状的食疗方，介绍一些常见的中药材和食材的功效和用法，教观众如何用食物调理身体。节目的亮点是，每期都会有一位明星嘉宾作为特邀观众，与主持人和专家互动，分享自己的健康经验和困惑，同时也接受专家的个性化建议和指导。节目通过明星的参与，增加了趣味性和亲和力，也让观众能够更好地认识和了解自己的健康状况，学习和借鉴一些有效的养生方法。《名医话养生》是一档既专业又生动的健康养生节目，它以科学的态度，传播健康的理念，服务大众的需求，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
导演：
内详/
更新：
2024-09-24
备注：
更新至20230531期
豆瓣：名医话养生